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クリスマスケーキが3つありますが・・・

訳があってクリスマスケーキが3つ。3つくらい、直ぐに終わるでしょう。えっ？一人で？いえいえ、家族みんなでです。流石にこれ全部を一人ではきついでしょうね。ケーキを買うか作るか誕生日にはケーキを作っています。長男が小さかった頃、好き嫌いが激しく...
2017.12.23 @kaasan
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女性の薄毛の原因を調べてみて少しわかったこと・・・

もともと髪は、硬くて多くて、不自由はしたことがありませんでした。しかし、年齢と共に変化が現れ始めました。白髪は勿論、昔よりハリもコシも弱くなり、美容師さん泣かせの髪の量も減って来ました。減って来たってことは、薄毛になったということですよね。...
2017.12.11 @kaasan
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寒いこの時期だからこそ冷える前に用意する

急に寒くなり、体調も崩しやすいこの頃。年々季節感が無くなってきている様にも感じられます、暑いか寒いかのどちらかで春のぽかぽか陽気だったり、暑い夏から過ごしやすい秋の陽気だったりがとても短かった感じがします。今日は、起きるとほんの少しの積雪が...
2017.12.06 @kaasan
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ブーツも履けるまでに回復した内踝（うちくるぶし）

有痛性外脛骨ゆうつうせいがいけいこつ障害と診断されたのが9月でした。外科的処置をせず痛みの軽減を図るためには、障害のせいで偏平足気味になった土踏まずを、正常の状態に保つことも大事と聞きました。そこでその日から、靴に土踏まずを持ち上げるための...
2017.11.29 @kaasan
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有痛性外脛骨障害

有痛性外脛骨障害発症発症すると、内踝の前方（足底側）に硬い突起物が触れるようになり、押さえたりすると痛みがあります。10～15歳の思春期に発症することの多い足部の障害です。捻挫等の外傷が切欠となり発症することもあります。病状この硬い突起部は...
2017.10.11 @kaasan
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肘（ひじ）と内踝（うちくるぶし）痛みの原因は

右肘に痛みを感じたのが1ヶ月ほど前でした。『瓶の蓋を開ける・ホウキで塵取りに取ろうとする・重いものを持ち上げる・雑巾を絞る』この様な動作をする時に、痛みが走ります。力を入れると痛む肘痛めた切欠と思わるのは…洗濯物を取り込み、靴下を「クルッ」...
2017.09.20 @kaasan
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そろそろ毛布が恋しくなる季節になって来ましたね。

先日までの寝苦しい夜は何処へやら、ここ最近は涼しいを通り越して冷え冷えっとすることも増えてきました。お布団に入ると肌触りの良い毛布（ブランケット）が恋しくななりますね。楽天市場の毛布・ブランケットの人気ランキングココ最近の楽天市場の売れ筋人...
2017.09.11 @kaasan
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我が家は、お米10キログラムでは30日持ちませんけど。

日本人の主食の『米』物価高だったり、手間暇がかかっているから、お高いのは仕方が無いと思います。兎に角量を必要とする我が家では、そこそこの値段で美味しく食べれるお米を探します。お米を通販する様になったのはここ1年くらいかな？地元で購入していた...
2017.08.18 @kaasan
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サイズのみで購入するメンズシューズ ED-7026

父さん（旦那です）のスニーカーが大分草臥れて来ました。他にも靴はあるのですが、草臥れて来た白いスニーカーを買い替えようと思い、ショップを回ったりもしましたが、なかなか気に入ったものがありません。「大体、こんな感じの靴…」と言うように、メーカ...
2017.06.26 @kaasan
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健康志向な 麦ごはん 食物繊維が豊富な もち麦ごはん

ここ数年、会社の健康診断で、唯一引っ掛かる血液検査結果。直ぐに治療とか、検査が必要という訳では無いのですが、このまま放置していると『近い将来危険だぞ！』ってことで指導を受けるのです。引っ掛かる要因は、LDL（悪玉コレステロール）値です。私の...
2017.05.16 @kaasan
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